Reishi
El hongo Reishi, o Ganoderma lucidum, es un hongo popular proveniente de las culturas asiáticas, distinguido por su capacidad de otorgar longevidad y bienestar.
- Potencial antioxidante: Los componentes bioactivos presentes protegen a las células del cuerpo ante las toxinas de nuestro ambiente, logrando así reducir los efectos negativos del estrés, retardar el envejecimiento, promover la regeneración celular y mejorar el funcionamiento del cuerpo.
- Mejora la calidad del sueño: Se ha encontrado que el consumo habitual de Reishi promueve un mejor descanso y previene el insomnio.
- Refuerza el sistema inmunológico: El hongo Reishi contiene polisacáridos, polifenoles y otros nutrimentos que han demostrado poseer propiedades inmunomoduladoras y ayudar a prevenir infecciones.
- Protección cerebral: Los triterpenos, alcaloides, flavonoides y ácidos grasos poliinsaturados presentes en este hongo tienen un efecto antiinflamatorio, lo cual mejora la memoria y la función cognitiva.
- Mejora la salud cardiovascular: Algunos estudios sugieren que los extractos del Reishi protegen al corazón al ayudar a regular la presión arterial y disminuir los niveles de colesterol en la sangre.
- Nutre la microbiota intestinal: A través de diversas investigaciones, se ha encontrado que el Reishi mejora la diversidad y funcionamiento de la microbiota intestinal al ser un gran prebiótico.
